妊娠后半期,孕婦時常感覺腰背痛,臨近產(chǎn)期時則更加明顯。如孕婦平素有體育鍛煉的習(xí)慣,肌肉彈性較好,則癥狀可以輕些。發(fā)生腰背痛的原因主要是由于不斷增大的子宮向前凸出,使身體重心前移,為求身體平衡,只有靠背部后仰才行,背部肌肉長期處于這種不自然的緊張狀態(tài),自然會有不舒服和酸痛的感覺。同時,這種姿勢使得腰椎向前、胸椎向后,脊柱彎曲度越來越大,即會出現(xiàn)疲勞性腰痛。再加上妊娠期松弛激素分泌增加,致骨盆各個關(guān)節(jié)松弛,骨盆不穩(wěn),蹣跚步履,站立、行走都不能持久。這種現(xiàn)象只有等到分娩后才能逐漸消除。一般腰背痛不嚴重時,不需要特殊處理。腰背痛可以想辦法減輕,如不要久站,不要過多走路,穿柔軟合適的低跟或坡跟鞋,防治下肢水腫,保證充足的休息和臥床時間,按摩局部疼痛處等。嚴重的腰痛不能用產(chǎn)科原因解釋時,應(yīng)到相關(guān)科室(如骨科)進一步檢查治療,以防漏診其他疾患。
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